El cerebro adicto a las drogas.
 
Introducción:

Para empezar hablar de las drogas, conozcamos su definición básica.
Droga: La droga es, en el sentido amplio del termino, una sustancia química que tiene efectos biológicos conocidos en humanos y animales.
Se emplea tanto para medicamentos como para drogas, puede ser utilizado con todo fármaco o principio activo de un medicamento, elemento de origen biológico natural o producto obtenido de el por diversos métodos, o sustancia producida artificialmente, que produce efectos en el sistema nervioso central.

Hace unas décadas se consideraba un problema moral y de falta de voluntad. Hoy se reconoce como una enfermedad y se sabe como tratarla.
Casi todos conocemos algún caso de adicción: amigos, familiares o compañeros adictos al alcohol,al tabaco,a medicamentos legales o a drogas ilícitas.

¿Como vez? la doctora Maria Elena Medina Mora Icaza, directora del Instituto Nacional de Psiquiatría "Ramón de la Fuente Muñiz" (INPRF), narra lo que propicio este cambio de visión. La investigadora mexicana-estadounidense Nora Volkow, quien estudio medicina en la UNAM y es hoy directora del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de Estados Unidos (NIDA, por sus siglas en ingles), observo en imágenes cerebrales la influencia de las drogas sobre diversas zonas del cerebro y encontró la causa física de la dependencia de la dependencia de sustancias como la cocaína y los opioides. "Esto nos llevo a entender por que los pacientes, aunque quisieran, no podían dejar las sustancias por si solos, sino que realmente necesitaban tratamiento", señala la doctora Medina Mora, agregando que este fue un indicio importante de que las adicciones tenían todas las características de una enfermedad. La adicción se considera hoy una enfermedad del cerebro por que las drogas modifican la química, la estructura y el funcionamiento de ese órgano.

Hablemos de algunas sustancias.

Alcohol. Se saca de la fermentación de variadas plantas y frutos. Entre ellos están la cerveza, el vino, licores, etcétera. Es una de las drogas mas populares en el mundo y con la de mayor consumo.

Marihuana. Comúnmente es fumado, pero también es consumida mezclandolo con algunos elementos.

Cocaína. Fumada, inhalada e inyectada.

Heroína. Un 90% de probabilidad de adicción es inyectada.

Metanfetaminas. Es un estimulante, es fumado, inyectado y oral.

Esteroides. Oral o inyectado directamente en el musculo.

Anfetaminas. Estimulante, procedimiento de consumo inyectado, oral, fumada e ingerido.


Efectos de algunas sustancias.

Nicotina. Estimulante que se encuentra en cigarros y otras formas de tabaco. Es muy adictiva y al fumarse eleva el riesgo de cáncer, enfisema, trastornos bronquiales y problemas cardiovasculares.

Alcohol. Su consumo puede dañar el cerebro y la mayoría de los órganos. Las áreas cerebrales especialmente vulnerables a esta droga son la corteza cerebral (funciones ejecutivas), el hipocampo (memoria y aprendizaje) y el cerebelo (coordinación de movimientos).

Marihuana. Puede dañar la memoria y el aprendizaje de corto plazo, la capacidad de concentración y la coordinación. Aumenta el ritmo cardíaco y puede perjudicar los pulmones, así como elevar el riesgo de desarrollar psicosis en personas vulnerables.

Inhalables. Sustancias volátiles que se encuentran en muchos productos caseros, como pinturas, pegamentos y algunos aerosoles. Son extremadamente tóxicos y pueden dañar el corazón, los riñones, los pulmones y el cerebro.

Cocaína. Estimulante que por la brevedad de sus efectos se suele consumir varias veces en una sola sesión. Puede provocar graves consecuencias medicas relacionadas con el corazón y los sistemas respiratorio, nervioso y digestivo.

Fuente: National Institute on Drug Abuse.

Cuando se abusa de las drogas se alteran algunas zonas del cerebro como el tallo cerebral, que controla el ritmo cardíaco, la respiración y el sueño; la corteza cerebral, que procesa la información sensorial y nos permite pensar, planear, resolver problemas y tomar decisiones, y el sistema limbico, donde se aloja el llamado circuito de recompensa del cerebro.
La falta de droga provoca el llamado síndrome de abstinencia, con síntomas como ansiedad, irritabilidad, nauseas, insomnio, episodios de sudoración, temblores y psicosis, y puede llevar a la muerte.

Consecuencias conductuales, familiares y sociales.

Todas las adicciones pueden tener graves consecuencias para la salud y las relaciones humanas y, por tanto, para el bienestar personal, familiar y social.
Asimismo, dependiendo de la sustancia y del tiempo que se haya empleado, los efectos sobre la salud pueden ir de enfermedades cardiovasculares, enfisema o cáncer, el desarrollo de trastornos mentales irreversibles.

Al documentar tanto la investigación que ha realizado la doctora Nora Volkow como la que ha financiado el Instituto Nacional de Psiquiatría se encontraron todos los elementos que definen la adicción como una enfermedad tratable.

Conclusión.

Todas las drogas son dañinas ninguna te ayuda, que no te engañen no ayuda a relacionarse mejor, provocan agresividad y susceptibilidad. Todas las personas que la consuman se vuelven adictas, la adicción se da en cualquier nivel socioeconomico y cultural. Si la consumes, terminaras por engancharte, tenlo por seguro.


¿Por que has elegido ese tema?
Elegí este tema por que me pareció muy importante, por que es lo que esta sucediendo en la actualidad y cada vez mas personas son adictas. Con esta información pueden leer lo que provocan las drogas y lo dañinas que son.

¿De donde partiste para empezar a escribir?
 Para comenzar a escribir leí un articulo y otras fuentes para apartar mas información, así podría explicar mejor el tema.



Fuentes.
Ruiz Loyola Benjamín, ¿Como vez? Las drogas, Col. ¿Como vez?, No. 3, UNAM, México, 2002
www.tiposdedroga.net
http://es.wikipedia.org/wiki/Drogas.

                                                 ¿Qué es ser un estudiante en línea?

Hoy en día el uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) han venido a transformar la forma en como interactuamos, pero sobre todo, la manera en como aprendemos; ejemplo de ello, es la creación de escuelas virtuales, en las que podemos seguir con nuestros estudios desde la comodidad de casa, o bien desde nuestro lugar de trabajo u otro. Sin embargo, esta modalidad de estudios presenta nuevos retos y desafíos para todo aquel que aspire en convertirse en un estudiante en línea.
                                                                         Etapa 1
                                                    Enseñanza por correspondencia

• Los medios disponibles para el aprendizaje eran los materiales impresos y los servicios postales.
• Se caracterizo por ser unilateral, es decir, que el alumno se encontraba solo, ya que no se contaba con ninguna forma de apoyo más allá del material impreso.

                                                                         Etapa 2
                                                           Enseñanza Multimedia

• Los medios disponibles para el aprendizaje eran medios de comunicación como el teléfono, la televisión y recursos audiovisuales.
• El aprendizaje se basaba en un paquete instruccional que contaba con material impreso, audiovisual y cada vez más material electrónico.

                                                                         Etapa 3
                                                                      Telemática

• Esta ligada a la evolución de las tecnologías de la información y la comunicación.
• Se caracterizó por la inserción de las telecomunicaciones con otros medios educativos.

                                                                         Etapa 4 
                                              Enseñanza colaborativa basada en Internet

• Los recursos que se utilizan pueden ser enviados a través de la web, y se clasifican en sincrónicos ( chat, videoconferencia ) y en asincrónicos ( correo electrónico y foros de discusión).
• El estudiante toma un papel activo y autogestor, mientras que el docente, se transforma en un guía y facilitador del aprendizaje.

Como puedes darte cuenta, en un entorno virtual no hay lugar para un aprendizaje pasivo y dirigido, el cual se caracteriza por la sumisión del alumno ante el conocimiento absoluto e inapelable del profesor; sino que, a partir de aquí tendrás que convertirte en un agente activo de tu propio aprendizaje.
Respecto a este cambio de rol Bautista, Borges y Fores (2006) mencionan que los estudiantes, mantienen pautas de funcionamiento fundamentadas en la autonomía y la madurez, mientras que el alumno tradicional es dependiente de la acción e instrucciones del docente.
Ahora, es momento de abordar propiamente las características que debes poseer como estudiante, y los retos que enfrentaras para lograrlo dentro de la educación en línea:
Características:

• Actitud proactiva. Debes considerar que dispones de un amplio margen de libertad y autonomía
• Compromiso con el propio aprendizaje. Debes asumir que eres responsable de tu aprendizaje, pues ahora te conviertes en un agente activo y autogestor del mismo.
• Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias. Estas las vas a seguir desarrollando y aplicando para aprender a aprender. Deberás generar y potencializar estrategias que te faciliten la recepción y el análisis de la información.
• Actitud para trabajar en entornos colaborativos. En la educación en línea, tienes la oportunidad de conocer a diferentes personas, lugares, estrategias de estudio, e historia de vida, de las cuales podrás aprender.
• Metas propias. Debes establecer metas más allá de la superación de asignaturas o cursos, y buscar siempre alternativas de solución en caso de tener inconvenientes y evitar a esperar a que llegue por si sola la solución.
• Aprendizaje autónomo y Autogestivo. Debes generar destrezas relacionadas con la comunicación, la búsqueda, la selección, la producción, la difusión de la información y el conocimiento.

Retos

• Dejar atrás el aprendizaje dirigido. Tendrás que aprender a ser autogestivo, autocritico y reflexivo .
• Evitar memorizar y repetir el conocimiento.  Más bien analízalo, procésalo, aprópiate de el y proyecta tu saber.
• Dejar atrás los entornos competitivos.  No olvides que el trabajo colaborativo no solo enriquece tú propio conocimiento, sino que también fortalece tú aprender a aprender.  
• Gestión y administración del tiempo.  Deberás crear una agenda de actividades, que te permita programar todas tus actividades ( escolares, personales, laborales, etcétera ).
• Destrezas comunicativas.  Deberás potencializar tus habilidades de lectura y escritura. Recuerda evitar el uso excesivo de mayúsculas, que en un ambiente en línea se consideran Netiquetas, las cuales significan gritar.

Quizá, el desafío más grande al que te enfrentarás como estudiante en línea será convertirte en todo un alfabeta digital.
Es momento de mencionar algunos mitos relacionados con la educación en línea.

• Es fácil y sencillo estudiar en línea, solo hay que estar en la computadora y ya.
• No hay que leer nada, basta con copiar y pegar la información que encuentre en la red.
• Como no me conocen (físicamente), puedo dejar de estudiar en cualquier momento.

  En contraparte con el primer mito, hay quienes creen que estudiar en línea es difícil y muy complicado debido a que deben ser un experto en la tecnología. Sin embargo, conforme vayas avanzando en la modalidad abierta y a distancia, te irás dando cuenta que estos mitos son totalmente falsos, ya que ser un estudiante en línea no es fácil ni difícil, basta , con aplicar estrategias y acciones que te permitan autogestionar tu aprendizaje.
Ahora, ya identificas los elementos primordiales para enfrentarte a esta modalidad, y lo que implica ser un estudiante en línea, esfuérzate y ten confianza siempre en lo que realizas.